Jana PRAnAYAMA
Клуб осознанного дыхания
Измени свою жизнь Онлайн
ПОДОЙДЁТ ЛИ ТЕБЕ МОЙ ОНЛАЙН КЛУБ?
ДА! ЕСЛИ ТЕБЕ НУЖНО СНЯТЬ СТРЕСС.
Все практики бережно работают с нервной системой и приводят её в баланс.
ДА! ЕСЛИ ТЕБЯ БЕСПОКОЯТ БОЛИ В СПИНЕ.

Мои занятия помогут снять напряжение и укрепить мышечных каркас
ДА! ЕСЛИ У ТЕБЯ НИ НА ЧТО НЕ ХВАТАЕТ ВРЕМЕНИ.

Все практики остаются в записи и доступны в любое время.
Многие техники можно практиковать в любом месте в любое время.
  • ВСТЕЧАЕМСЯ В ЗАКРЫТОМ ПРОФИЛЕ ИНСТАГРАМ
    01
  • 2 ПРЯМЫХ ЭФИРА КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ
    02
  • НЕОГРАНИЧЕННЫЙ ДОСТУП К БОЛЕЕ ЧЕМ 300 ПРАКТИКАМ
    03
ДЫХАТЕЛЬНО-ТЕЛЕСНАЯ ПРАКТИКА
Включает в себя мягкую проработку
  • ФИЗИЧЕСКОГО ТЕЛА

    Укрепляем мышцы спины, дыхательную мускулатуру, убираем блоки и зажимы.
  • МЕНТАЛЬНОГО ТЕЛА

    Очищаем ментальное тело от засоров и скопившихся эмоций, Повышаем энергетику, находим Баланс.
  • ПОДСОЗНАНИЯ

    Убираем ограничивающие убеждения и ненужные программы и активируем скрытые РЕСУРСЫ и необходимые качества для роста и развития личности.
ОБО МНЕ
Яна Рудник - преподаватель дыхательных практик и Хатха-йоги
Я пришла в йогу, что бы избавится от физических зажимов и болей в спине, а открыла для себя невероятный мир Дыхательных практик и Практик расширяющих сознание и раскрывающих потенциал человека!

С 2021 года я помогаю людям через мягкую работу с физическим телом прийти к гармонии, здоровью, спокойствию и балансу.
СТАНДАРТНАЯ ПОДПИСКА

доступ ко всем практикам на 1 месяц

40 EUR
2 месяца со скидкой (-20%)

Абонемент

64 EUR / 80 EUR
3 месяца со скидкой (-30%)

Абонемент

84 EUR /120 EUR
Контакт
Яна Рудник
Дыхательные практики & хатха-йога
Phone: +372 555 38 202
Email: jana.rudnik86@gmail.com
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website